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骨盤の歪み(NO.012):2007-08-09 21:48

Q.魚体のときの体チェックで左の腸骨がすごく床から浮いてる(高さが高い、

左右歪んでる)んです。本人によると整体とか行っても骨盤の歪みが酷す

ぎると必ず言われるみたいです。

まず考えられるのはどこをほぐせば改善されそうですか?

私なりに筋肉図を見たところ、左の脊柱の1段目、2段目と、

大臀筋(特に右)をほぐすと効果的かなぁ?と思ってます。

いろいろな原因があるでしょうから、ここをほぐせばOKって言うのは

難しいでしょうけど何か効果がありそうなとこはどこでしょうか?

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