ひとりごと★フーレセラピーアカデミー校長の徒然日記 >  Q&A >  寝違い(NO.003)

寝違い(NO.003):2007-07-08 16:37

Q.昨日寝違いで肩甲骨辺りから首にかけて(左)が右を向いた時に痛いと

いう友達に、僧帽筋と肩甲挙筋(共に左右)をしたら治ったんですが、寝違い

は筋肉をほぐし血行が良くなると治るものですか?

筋を痛めてるのかなぁと思ってたんですが…。

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