立ち足がふらつく〜:2007-05-22 12:48
受講中の方からいただきました
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練習していると、立ち足がつらく、フラフラするのですが、
特に背中や胸の時等。慣れると、ちゃんと出来るんですかねぇ？
それとも、立ち位置が違うのかな？
後、タオルをかけても、くすぐったい人はどうしたらいいですか？
強くやってもダメみたいです。やり方が違うのかな？
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当初、立ち足のふらつきは仕方ないところだと思います。
背中は、うまく相手の身体に足を預けることができるようになれば
楽になるでしょう。相手の上に足をおくことができない胸や首が
肉体的には大変なところです。それもバランスが取れるようになると
今よりは楽になるはずです。
立ち位置は講習のときに一度確認してみてください。
くすぐったいのは、強くやってもだめなようでしたら触らないで、
周りの筋肉から刺激していくというのもひとつの方法です。
他に痛みをつくり、感覚を麻痺させる方法もありますが、
これは実習のときかＭＮＯの講習のときに聞いてください。
またご不明な点などございましたらお知らせください。
