体が冷える?:2006-12-12 18:17
会員の方からいただきました。
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私がフーレした後に、「皆寒くなる」と言うのですが
それはどうしてでしょう?タオルをかけてても寒いらしいです。
足は温かくなっているみたいなのですが・・・。
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そういう人は今後もたくさん出てくると思いますよ。
特に普段から体が冷えている人はそう感じるはずです。
始める前は体温が低かったので、ちょうどいい室温に感じていたの
でしょうが、フーレセラピーで体温が上昇すると、今までの室温を寒く
感じてしまうのです。
ですから、室温はちょっと高めに設定をしておくか、終了時間にむけて
室温をちょっと上げるほうがいいかもしれません。
行なっているほうは運動でだんだん暑くなって行くので、
そのあたりの調整が難しいところです。